Thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Không phải loại thực ăn nào cũng tốt cho bệnh tiểu đường (đái tháo đường), có một số loại thức ăn gây hại rất nguy hiểm cho bệnh tiểu đường. Người bị bệnh tiểu đường ăn gì tốt? là điều mà mọi người nên tìm hiểu và quan tâm. Bài viết này sẽ đưa ra thông tin về các loại thức ăn tốt cho người bị bệnh tiểu đường.

Tiểu đường là bệnh liên quan đến nội tiết, do tuyến tụy không sản xuất đủ lượng insulin cần thiết để chuyển hóa đường trong máu, dẫn đến lượng đường trong máu cao, gây ra bệnh tiểu đường.

Trong cơ thể bệnh nhân tiểu đường thường thiếu insulin hoặc insulin mất không có khả năng chuyển hóa đường trong mái vào các tế bào. Cơ thể sẽ thừa đường trong máu. Chính vì vậy, người bị bệnh tiểu đường cần có một chế độ ăn uống làm giảm được lượng đường trong máu, cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Hoa quả chua rất tốt cho người tiểu đường

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn các loại hoa quả ít ngọt, nhiều chua, giàu vitamin, chất khoáng và chất oxy hóa. Các loại hoa quả như: bưởi đó, cam, táo, dâu tây,…

Tinh bột – đường:

Nên chọn những loại thực phẩm ít bị chế biến tốt nhất là gạo lứt và mè đen. Ăn một lượng vừa đủ và hợp lý các loại thực phẩm nhiều tinh bột như cơm, bún, miến, khoai lang, ngô. Hạn chế tối đa các sản phẩm hấp thụ đường nhanh như đường cát, bánh, kẹo, hoa quả ngọt.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195 
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com